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袁芳即将临盆了。这段时间,袁芳的身体变得异常沉重,每走一步都显得十分吃力。晚上睡觉也成了一件难事,总是翻来覆去难以入眠,即使睡着了也很容易被吵醒。
今晚,袁芳像往常一样在床上辗转反侧,久久不能入睡。最后,她索性让我搀扶着她坐了起来。看着她疲惫不堪的样子,我心疼极了。突然,我想到一个办法,或许可以帮助她缓解身体的不适。
我轻声对她说:“亲爱的,要不你试试修炼太极内功吧。将意念集中在丹田处,保持身体和心境的放松、平静,抛开一切杂念,让身心达到一种自然而然的状态。”袁芳听后,将信将疑地点点头,表示愿意尝试一下。
于是,她端坐在床沿,双掌轻轻叠放在双腿之间,闭上眼睛开始静坐。然而,还没到一会儿,袁芳就惊喜地叫了起来:“皓哥,快听!我们的孩子在肚子里拳打
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